Help, mijn relatie is saai!
Help, mijn relatie is saai! Als je langer bij elkaar bent is je partner niet altijd zo verrassend en spannend meer. Je kent elkaar door en door. Je weet hoe hij/zij er ’s ochtends, ’s middags en ’s avonds uitziet, of ziek, zwak en misselijk. Verder weet je precies hoe hij/zij zal reageren als je […]
Hechting in relaties
Hechting in relaties Hoe de hechtingsbril ons helpt ruzies in onze relatie te begrijpen Mijn man en ik hebben wel eens ruzie over het gebruik van de telefoon in de woonkamer. Ik bedoel: ik maak daar wel eens ruzie over. Ik vind dat mijn man te vaak op zijn telefoon zit, ook waar de kinderen […]
Wat is zelfcompassie?
Mensen worstelen met zelfkritiek. We zijn nooit echt tevreden over onszelf. We zijn leuker als we een paar kilo’s minder wegen. We hebben pas succes als we net iets beter ons best doen. Waarom heeft die ander die betere baan, dan moet ik toch wel een loser zijn? Er is meer dan genoeg om onszelf […]