Zweethut voor moeders
Zweethutceremonie voor moeders Vaak gaan de gesprekken over het moederschap over hoe lang je kindje slaapt, of hij al iets kan en hoe het gaat met eten. Praktische dingen. Maar er is zoveel meer en het moederschap kent vele gezichten met vele emoties. Het maakt je kwetsbaar en soms onzeker. Deze dag is bedoeld om […]
Hechting in relaties
Hechting in relaties Hoe de hechtingsbril ons helpt ruzies in onze relatie te begrijpen Mijn man en ik hebben wel eens ruzie over het gebruik van de telefoon in de woonkamer. Ik bedoel: ik maak daar wel eens ruzie over. Ik vind dat mijn man te vaak op zijn telefoon zit, ook waar de kinderen […]
Wat is zelfcompassie?
Mensen worstelen met zelfkritiek. We zijn nooit echt tevreden over onszelf. We zijn leuker als we een paar kilo’s minder wegen. We hebben pas succes als we net iets beter ons best doen. Waarom heeft die ander die betere baan, dan moet ik toch wel een loser zijn? Er is meer dan genoeg om onszelf […]